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A Beta Alanina da Optimum Nutrition atua como um precursor do óxido nítrico (NO) e trabalha para reduzir a acidificação intra-muscular criada pelo exercício intenso e treinamento pesado.
Sua principal função é promover uma maior concentração de carnosina, molécula com aminoácidos do tipo histidina e alanina. Quando a carnosina está em alta concentração no músculo, diminui e atrasa as falhas musculares. Quando a beta-alanina aumenta a concentração da carnosina nos músculos, o desempenho durante treinos de grande intensidade fica melhor, proporcionando ao usuario a possibilidade de conseguir melhores resultados.
A principal função da beta-alanina, então, é melhorar a performance dos praticantes de musculação, fazendo com que eles consigam trabalhar os músculos em uma maior intensidade e por mais tempo. Além disso, é possível ver maior resistência aeróbica e anaeróbica, força e explosão, e ganho de massa muscular.
Benefícios:
- Aumento da Força;
- Resistência Muscular;
- Treinos mais Intensos.
Sugestão de Uso:
Consumir uma dose logo no início da manhã e uma segunda dose cerca de 30 minutos antes do treino (ou no meio da tarde em dias sem treino).
Observações: As primeiras vezes que você usá-lo, pode causar uma sensação de formigamento em sua pele. Com o uso continuado, a intensidade da sensação irá diminuir ou desaparecer. Para melhores resultados, utilizar continuamente durante pelo menos 8 semanas.
Informações Nutricionais
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